Olá, hoje vou partilhar um truque que me ensinaram muito útil. Nunca lhes aconteceu levarem um "murro" sem querer na barriga e ficarem sem ar?
O murro na região superior do abdómen estimula nervos dos músculos respiratórios, daí a dificuldade em respirar.
Solução: Deite-se e não se mexa, passará em meio minuto. Caso contrário poderá demorar bastante mais tempo a passar.
Espero que goste desta dica.
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